主要功效：
它具有很好的壮阳补肾的作用，而且它还能起到祛湿排毒的功效。历代医家将豇豆视为治疗肾虚、梦遗、遗精的灵丹妙药。豇豆可以健脾和胃。当食物堆积、胀气或打嗝时，取适量豇豆，细细咀嚼后咽下，有很好的缓解作用。嚼豆荚豇豆能使人体吸收丰富的膳食纤维，促进胃肠蠕动，从而帮助消化，使大肠易于排泄，具有通便的作用。所以经常吃豇豆可以改善便秘。
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