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寻常疣主要由人乳头瘤病毒（HPV）感染引发，与皮肤接触传播密切相关。
病毒通过皮肤细微破损（如抓伤、摩擦）进入基底细胞层，在局部增殖形成疣体。公共浴室、游泳池等潮湿环境易造成足部角质软化，增加感染风险。手部疣体多因直接接触患者皮损或共用物品（如毛巾）传播。免疫力低下者更易被感染，尤其是儿童和青少年群体。
长期处于高温多汗状态、频繁搔抓皮肤、指甲修剪过短等习惯可能破坏皮肤屏障，为病毒入侵创造条件。预防需注重个人卫生，避免与他人共用私人物品，公共场所穿防滑拖鞋。若发现疣体，及时就医处理可减少扩散。保持规律作息和适度锻炼有助于增强抗病毒能力。
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