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洁面乳和洗面奶没有本质区别，是同一类产品的不同称呼。
两者都用于清洁面部，主要功能是去除皮肤表面的油脂、灰尘和代谢物。配方结构相似，多以温和表面活性剂为基础，搭配保湿或舒缓成分，质地通常呈乳液状，使用时需加水揉搓起泡。清洁过程温和，适合日常早晚使用，能有效维持肌肤的清爽状态，避免污垢堆积影响肤质健康。
名称差异源于品牌命名习惯或消费者习惯用语，并不代表功效或成分上的不同。选择时应关注产品的温和性、清洁力与自身肤质的匹配度，而非纠结于名称。干性肌肤可倾向滋润型，油性肌肤可选择控油清爽配方。正确使用任一类型，都能为后续护肤打好基础。
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