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1.长期侧躺玩手机会对眼睛造成潜在的伤害，会导致短暂性视物模糊，重影，流泪，近视眼的话还会导致近视的加深。
2.长期侧躺玩手机还会影响睡眠质量，电子产品中发出的光线会抑制体内褪黑素的生成，大大减少深度睡眠的时间。
3.影响智力。长时间的屏幕辐射会导致机体免疫力的下降，易出现疲惫、恶心等不良反应。另外还会影响人的脑部神经系统，长此以往会导致智力的下降。
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