女人肾虚一般呈现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、月经量少或闭经、脱发白发、夜尿频多这六大典型表现。

就说腰膝酸软吧，有这样一位女编辑，每天在电脑前一坐就是好几个小时，几乎没有什么运动的机会。日子久了，她就常常感到腰部和膝盖酸溜溜的，使不上劲，每次站起来活动或者上下楼梯的时候，那种酸痛感就愈发明显。这其实很可能就是肾虚在作祟，毕竟肾主骨生髓，一旦肾虚，骨骼得不到充分的滋养，腰膝自然就容易出现酸软无力的状况。再讲讲头晕耳鸣，像那些年轻的女孩，仗着自己年轻，经常毫无节制地熬夜刷手机、追剧，生活作息完全乱了套。时间一长，可能就会突然感觉脑袋晕晕乎乎的，耳朵里也嗡嗡响个不停。这是因为肾虚使得肾精不足，髓海空虚，头部和耳部失去了足够的营养供应，才引发了这些不适。

失眠多梦的情况在不少女性身上也有体现。比如一位中年女教师，既要操心学生的学业，又要兼顾家庭琐事，长期处于精神紧绷的状态。这极有可能是肾阴虚导致虚火上扰心神，进而影响了睡眠质量。月经量少或闭经也是肾虚的一个重要表现。脱发白发的问题也不容小觑，那些长期肾虚的女性，头发会变得又干又脆，轻轻一梳就掉一大把，而且还会过早地长出白发。这是因为肾其华在发，肾虚时头发就无法得到充足的养分滋润，自然就会出现这些状况。还有夜尿频多，不少上了年纪的女性都有这样的困扰，晚上总是频繁地起夜，睡个安稳觉都成了奢望。这是由于肾虚致使膀胱的气化功能出现异常，无法有效地控制尿液的排泄，所以才会出现夜尿频多的现象。