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茶叶中含有茶多酚，能够增强血管的弹性，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。
茶水中一般含有茶多酚，能增强血管弹性，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，预防动脉粥样硬化。所以很多人通过喝茶来控制血压。降压茶的种类很多，但一定要选择适合患者病情的茶品。高血压的发生是由多种因素引起的，与遗传因素、精神因素、环境因素、年龄、生活习惯、药物因素密切相关。简单来说，喝茶不能治疗高血压，但可以改善高血压的症状。对于一些喜欢喝茶的高血压患者，要注意避免和强烈喝茶，以免引起烦躁症状，导致睡眠质量下降。
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