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若想避免甲流传染给家人，隔离与防护务必做到位。
身为患者，得主动隔离，要是条件允许，尽量独居一室；实在没办法，也得跟家人拉开距离。待在房间时，要勤通风，让清新空气灌进来，降低室内病毒浓度。咳嗽、打喷嚏的时候，务必拿纸巾或用手肘把口鼻捂住，杜绝飞沫传毒，用过的纸巾得马上丢进带盖垃圾桶，防止他人触碰。
家人这边同样得做好防护。勤用肥皂和流动水洗手，每次洗手时间别少于30秒。与患者接触时，戴上口罩，削减感染风险。家中客厅、厨房、卫生间等公共区域，要常消毒，用含氯消毒剂擦擦物体表面就行。患者用过的餐具、水杯什么的，单独洗净再消毒。还有，家人要注重提升自身免疫力，保证睡眠足、营养够，适度运动，降低被传染几率。
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