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经常头昏头晕，通常由脑部供血不足、身体疾病以及生活习惯问题所致。
脑部供血不足是引发该症状的常见因素。颈动脉狭窄时，流向大脑的血液量减少，大脑得不到足够的氧与营养物质，头昏头晕便随之出现。血管痉挛会引发问题，它可致血管突然收缩，影响血液供应，进而催生头昏头晕症状。另外，高血脂患者血液黏稠度上升，血液流动减缓，容易造成脑部供血不足，引发头昏头晕。
身体疾病同样会造成此类情况。贫血患者的血液携氧能力降低，大脑等器官缺氧，进而头晕。耳部疾病中的耳石症，耳石移位干扰人体平衡感知系统，造成头晕。一些内分泌疾病，像甲状腺功能减退，会使身体代谢变慢，可能引发头晕。生活习惯方面，长期熬夜、过度劳累、压力过大，会扰乱身体机能，使得身体无法正常调节血压、血糖，也容易频繁出现头昏头晕的状况。
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