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哺乳期胸胀的疼有方法可以缓解吗

发布时间:2022-09-22 16:04:30
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用热毛巾热敷或者及时将多余的奶吸出。

可以用暖毛巾局部热敷,可以缓解疼痛。而且在奶水上升的时候,一定要用吸奶器把剩余的奶水及时吸出体外,这样可以减轻痛苦,避免堵奶。如果奶水很充足,就要尽量少吃油炸食物和太油腻的食物,多吃富含蛋白质的食物。

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