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霜类产品既可以晚上用，也可以白天用，具体取决于产品的特性和个人的皮肤需求。
白天使用的面霜通常含有防晒成分或具有轻薄、易于吸收的特点，能够在提供基础保湿的同时，保护皮肤免受紫外线伤害。例如，一些含有SPF的日霜可以有效阻挡UVA和UVB，适合在出门前涂抹，帮助抵御外界环境对皮肤的侵害。此外，日霜往往质地较为清爽，不会给肌肤带来负担，非常适合油性和混合性皮肤的人群。
而晚霜则更侧重于修复和滋养，尤其是在夜间皮肤自我修复能力增强的时候。这类面霜通常含有高浓度的营养成分，如视黄醇、肽类、抗氧化剂等，能够深入肌肤底层，促进细胞再生，改善细纹、皱纹等问题。比如，一款富含透明质酸和胶原蛋白的晚霜，可以在睡眠时为皮肤补充大量水分，让肌肤在第二天早晨看起来更加饱满光滑。对于干性皮肤或有抗老化需求的人来说，晚霜是不可或缺的护理步骤。
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