首先对女性来说，影响特别大，敝大于利。过多的生冷食物对女性的健康会造成危害，特别是女性的生殖系统，是怕寒的，太冷的环境子宫受寒就会对其危害特别大，轻的月经失调，闭经，或者能导致难受孕或者不孕，所以女性最好少食用生冷的食物。
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