德国seajoyPQQ线粒体产品通常需要连续服用1-3个月才能观察到明显效果，但具体时间因个体差异和使用目的而异。

PQQ作为核心成分，其作用机制是通过激活线粒体功能、增强细胞能量代谢和抗氧化能力实现的。研究表明，多数用户在连续服用20-40mg/天的PQQ后，1-2周内可能感受到轻微改善（如精力提升或疲劳感减轻），但显著效果通常需要更长时间。产品中搭配的亚精胺、黑松露等成分可能进一步协同作用，但需结合个人体质评估。

另外，见效速度与生活习惯、初始健康状况密切相关。若日常饮食均衡、作息规律，可能缩短见效周期；若长期熬夜、压力大或存在慢性问题，则需更长时间观察。建议每日按推荐剂量通常2粒坚持服用，并配合适度运动、充足饮水以促进吸收。若服用1个月后未见变化，可继续使用至3个月，期间记录身体反馈。但需注意，孕妇、哺乳期女性及慢性病患者应避免使用，且长期服用者建议每3个月停用1周以监测身体反应。