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中药什么时候喝最好

发布时间:2023-04-14 13:50:42
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不同的中药,服用时间是不同的。

1.早上空腹:一些中药具有清热解毒、润肠通便等作用,例如,板蓝根冲剂、大黄附子汤等中药,适合在早上空腹时服用。

2.饭前半小时:一些中药可以帮助增加食欲、促进消化,饭前半小时服用可以更好地发挥这些作用。例如,人参、党参、黄芪等中药,适合在饭前半小时服用。

3.饭后半小时:一些中药可以帮助消化、缓解胃肠不适。例如,山楂、枳实、泽泻等中药,适合在饭后半小时服用。

4.睡前半小时:一些中药具有安神、助眠作用。例如,柿蒂、酸枣仁、百合等中药,适合在睡前半小时服用。

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