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泡脚出一身汗是湿气太重吗

发布时间:2022-12-07 14:04:25
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不一定。

很多人在泡脚后会出现排汗的情况,但是不一定是湿气导致的。有很多的原因,大家可以观察一下, 但是湿气的出路之一是随着汗液流出到身体之外,泡脚时,因为水热的原因,身体会调节体温,所以出汗,也就是说,每个人在泡脚的时候都会出汗。泡脚的时候流汗很大可能就不太好,是因为体质比较虚弱,或者是身体健康只是受到了威胁,湿气重的人多泡脚是很有好处。 还可以在泡脚的水里面加入艾草,这样效果会更好,平时可以适当的锻炼,提高身体免疫力,平时要保持乐观积极的心态,避免心理压力过大,平时要保证睡眠充足。

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