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山楂干和新鲜山楂效果一样吗

发布时间:2023-09-19 15:24:53
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虽然效果相似,但是新鲜山楂和晒干的山楂干有一些区别。

山楂是一种能够活血化瘀的食物,它有两种形态:新鲜的山楂和晒干的山楂干。这两种山楂都含有丰富的有效成分,可以帮助促进消化、消食解腻。

然而,山楂加工后其中的活性成分会有所损耗,因此新鲜山楂的成分更加完整。尽管如此,两种山楂都含有山楂中的营养物质,因此总体功效上也不会有太大的差异。此外,新鲜山楂不耐存储和携带,因此在日常生活中,干山楂的应用更为广泛。

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