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小孩适合吃青梅精。
青梅精具有清热解毒的功效，可以帮助小孩子排毒养颜，增强免疫力。此外，青梅精还可以润肺止咳，对于小孩子的呼吸系统有很好的保健作用。但是，小孩子的身体比较娇嫩，对于任何保健品都需要谨慎使用。在给小孩子服用青梅精之前，需要先咨询医生的意见。如果医生认为小孩子可以服用青梅精，那么在使用时也需要按照说明书上的剂量进行使用，不要过量使用。
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