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可以长期食用维萃美氨基丁酸。
维萃美氨基丁酸是一种氨基酸补充剂，通常用于增强运动表现和促进肌肉生长。它是人体必需的氨基酸之一，对于维持健康和促进身体功能至关重要。因此，长期食用维萃美氨基丁酸是安全的。
许多运动员和健身爱好者每天都会服用维萃美氨基丁酸来帮助他们在训练中更好地表现。长期食用维萃美氨基丁酸可以帮助他们保持肌肉质量，加快康复速度，并提高身体的能量水平。因此，对于那些积极参与体育活动或健身的人来说，维萃美氨基丁酸是一个很好的选择。
然而，尽管维萃美氨基丁酸对大多数人来说是安全的，但在开始服用之前，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据你的个人情况和健康状况，为你制定最合适的剂量和用法。
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