打祛斑建议首先咨询专业的皮肤科医生，再去医院或美容院。

面对色斑问题时，选择去医院还是美容院，取决于色斑的严重程度和个人的具体情况。如果色斑较为严重或伴有其他皮肤疾病，建议首先去医院皮肤科就诊。皮肤科医生能够进行全面的皮肤检查，根据具体情况给出科学的诊断和治疗建议。医院通常拥有先进的医疗设备和技术，能够提供激光治疗、光动力治疗等专业手段，帮助改善色斑问题。

相比之下，美容院则更适合轻度至中度色斑的护理。美容院提供的服务通常包括化学剥脱、光疗等非侵入性治疗方式，这些方法相对温和，适用于希望通过日常护理逐步改善皮肤状况的人群。美容院的优势在于提供个性化的护理方案，营造舒适的护理环境，帮助顾客在放松的状态下进行皮肤护理。

无论是选择医院还是美容院，都需要事先了解清楚所选机构的专业资质和服务水平。可以通过查阅官方网站、阅读用户评价等方式，了解机构的信誉和服务质量。此外，考虑到个人肤质和色斑的具体情况，建议在决定前先进行咨询，听取专业意见后再做出选择。通过综合考量，可以找到最适合自己的祛斑方案。