山茶油是可以涂脸的，对皮肤好处可多了。

山茶油里有好多不饱和脂肪酸，像油酸、亚油酸这些，和咱们皮肤自己的油脂结构挺像，涂在脸上很容易被吸收。涂完之后，能把皮肤滋养得好好的，有效缓解皮肤干燥，让皮肤一直水水润润的。天气干燥的时候，皮肤水分流失快，用山茶油涂脸，能及时给皮肤补水，预防皮肤起皮、干裂。

它里面的维生素E和角鲨烯能抗氧化。维生素E能挡住自由基对皮肤的伤害，让皮肤老得慢一点，皱纹也能少长点。角鲨烯能让皮肤的屏障更强，帮皮肤抵抗外界环境的刺激，让皮肤更健康、更有抵抗力。

山茶油还有消炎舒缓的作用。要是换季的时候皮肤有点泛红、敏感，涂点儿山茶油，能让皮肤舒服些。不过，每个人的皮肤对山茶油的反应不太一样，第一次用的时候，最好先在一小块皮肤上试试，看看有没有过敏这些不舒服，要是没啥问题，再放心用。