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中医减肥最快效果最好的方法包括针灸减肥、埋线减肥、推拿减肥、拔罐减肥、中药减肥等。
针灸减肥是通过刺激穴位，调整中枢神经系统，抑制食欲，促进代谢，帮助减肥。埋线减肥是将可吸收的线植入到穴位中，利用线对穴位产生的持续刺激作用来控制食欲，促进代谢，达到减肥的目的。推拿减肥是运用中医按摩手法，促进脂肪分解和代谢，达到减肥的目的。拔罐减肥是通过拔罐刺激经络穴位，促进脂肪分解和代谢，达到减肥的目的。中药减肥是通过服用中药来调节体内代谢和内分泌，促进脂肪分解和代谢，起到瘦身的效果。
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