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耳机怎么戴才没危害

发布时间:2023-10-30 17:57:39
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选择合适的耳机、正确佩戴以及控制音量大小可以避免对听力的危害。

1.选择合适的耳机

如果耳机太小或者太大,会对耳朵造成压迫或者不适,长时间佩戴会对耳朵产生不良影响。我们应该选择合适的耳机,尤其是耳塞式耳机,要选择适合自己耳朵大小的耳塞。

2.正确佩戴耳机

耳机应该戴在耳朵上而不是戴在耳道里,这样可以减少对耳朵的压迫和刺激。同时,我们也应该避免长时间佩戴耳机,最好每隔一段时间就休息一下,让耳朵得到放松。

3.控制意音量的大小

如果音量过大,会对耳朵造成损伤,长时间佩戴会导致听力下降。我们需要控制音量大小,不要超过80分贝。

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