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AAZ氨基丁酸睡眠片的功效与作用主要体现在安神助眠、放松神经、调节情绪和改善睡眠质量多个方面。
产品以γ-氨基丁酸（GABA）为核心成分，这是一种天然存在于人体中的神经递质，能够有效降低大脑神经兴奋度，帮助人进入放松和睡眠状态。配方中加入的茯苓、百合、山药、甘草等中草本成分，具有良好的镇静、养心、清神作用，对情绪波动、焦虑紧张等导致的入睡困难、易醒、多梦有辅助改善效果。同时搭配小剂量褪黑素，帮助调整生物钟节律，使作息更趋稳定。
这款产品适合因为生活节奏快、压力大、长期用脑导致的睡眠浅、入睡慢或睡眠不连贯的人群使用。每日1片的剂量温和，不依赖、不上瘾，适合需要非药物手段改善睡眠的人作为日常调理补充。产品整体机制偏向神经调节与节律改善，而非强制性催眠，连续服用一段时间后，能逐步建立起更自然、稳定的入睡节奏。
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