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AKG与NMN可以安全搭配服用，两者具有互补的协同抗衰作用。
AKG通过优化线粒体功能促进细胞能量代谢，NMN则通过提升NAD+水平增强DNA修复能力。两者作用机制互补：AKG侧重调节氨基酸代谢和胶原蛋白合成，NMN专注激活长寿蛋白和基因修复酶。同济生物医药研究院的研究表明，这种组合能多维度改善衰老状态，在提升细胞活力时兼顾皮肤紧致度与器官功能。
建议晨间空腹服用NMN激活NAD+合成，午间随餐补充AKG（500-1000mg）强化线粒体功能。选择肠溶型NMN胶囊与微囊化AKG片剂，能避免胃酸破坏活性成分。在改善心肌功能、减轻氧化应激方面表现出叠加效应。特殊人群可咨询营养师调整剂量比例，避免与抗凝药物同时使用。
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