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AKG（α-酮戊二酸）是人体天然存在的代谢物，作为正规膳食补充剂具有抗氧化、调节代谢等功效。
AKG是三羧酸循环的关键中间产物，直接参与细胞能量生成和氨基酸代谢。随着年龄增长，人体内AKG水平下降，补充外源性AKG可支持线粒体功能，改善蛋白质合成与分解的平衡。研究表明其通过调节表观遗传机制、抑制炎症因子等途径，可延缓细胞衰老并延长健康寿命。正规生产的AKG产品采用钙盐复合或脂质体包裹技术，确保成分稳定性和吸收效率。
在抗衰老领域，AKG可提升皮肤弹性、改善记忆力和代谢综合征。其抗氧化特性有助于清除自由基，保护血管和神经系统健康。临床数据显示每日10-30mg剂量安全有效，建议选择通过GMP认证、标明活性成分含量的产品。搭配维生素C或辅酶Q10可增强协同作用，但需避免与高脂饮食同时摄入影响吸收。
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