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吃生鸡蛋并不能提高性功能。
很多人可能觉得鸡蛋营养丰富，生鸡蛋会保留更多营养成分，从而对性功能有好处，这是个误区。生鸡蛋含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，抗生物素蛋白会和生物素结合，人体不能很好地吸收生物素，长期这样可能会引起生物素缺乏，影响身体正常代谢。抗胰蛋白酶会抑制胰蛋白酶的活性，干扰蛋白质的消化吸收。而蛋白质等营养成分不能有效吸收，自然也无法为提升性功能助力。
另外，生鸡蛋可能携带沙门氏菌等有害病菌。如果吃了被污染的生鸡蛋，很容易引发食物中毒，出现恶心、呕吐、腹泻等症状，这会让身体状态变差。性功能的正常发挥需要身体处于健康状态，因为吃生鸡蛋导致身体不适，反而可能会降低性功能，所以别指望靠吃生鸡蛋来提高性功能。
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