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收缩压154mmHg/舒张压94mmHg属1级高血压范畴，需结合动态监测结果制定干预方案。
初次测得该血压值建议连续7天早晚监测并记录，排除白大衣高血压可能性。确诊患者应实施为期三个月的生活方式干预：每日钠摄入量控制在2000mg以下，每周进行150分钟中等强度有氧运动。睡眠呼吸暂停综合征患者需同步佩戴呼吸机改善夜间血氧饱和度。
深海鱼油制剂中含EPA与DHA成分比例达到3:2时，可有效抑制血管紧张素原酶活性。建议选择经GOED认证的高浓度鱼油产品，每日补充1200mg配合维生素E服用。需注意与降压药物间隔2小时以上摄入，凝血功能异常者需监测INR值变化。若干预后血压仍≥140/90mmHg，应及时启动CCB或ARB类药物治疗。
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