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虾皮不能和什么一起吃

发布时间:2023-05-30 11:42:16
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虾皮不能和酸性食物、大豆制品、热性水果以及富含维生素C的食物一起吃。

1.酸性食物:例如柠檬、醋等。虾皮属于碱性食物,而酸性食物会破坏虾皮的营养成分,影响其口感和营养价值。

2.大豆制品:例如豆腐、豆浆等。这是因为虾皮中含有一定量的亚硝酸盐,在与富含大豆异黄酮的大豆制品一起食用时,可能会产生有害物质,对人体健康造成危害。

3.热性水果:例如荔枝、龙眼等。虾皮性温,而热性水果也具有温热作用,两者一起食用容易引起口腔溃疡等不适症状。

4.富含维生素C的食物:例如橙子、柚子等。虾皮中含有亚硝酸盐,而富含维生素C的食物容易加速亚硝酸盐的转化,形成有害的亚硝胺类物质,对人体健康有影响。

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