美容美体网

灵芝的正确吃法与用量

发布时间:2022-11-23 16:03:34
4344

1.煮粥:煮粥时,需将灵芝10g洗净,放入锅中用适量水浸泡5-10分钟,然后加水煎煮取汁,再加入大米100g煮粥,粥熟时加入白糖,再煮一至二次。食用后可帮助患者提高免疫力,补气养血。

2.泡水:灵芝泡水。一般灵芝5-10g需要用80-90℃左右的水浸泡后才能饮用。等水冷却到合适的温度,水里就没有太多灵芝的味道了。用灵芝泡水,有增强人体免疫力、调节血糖、控制血压的作用。

3.泡酒:泡酒需要灵芝20克。泡酒时,需将灵芝打碎,加入白酒和枸杞,密封,浸泡7天后服用。具有增强免疫力、保肝解毒、改善心血管系统的功效。对于糖尿病、神经衰弱、高血脂患者,能起到一定的辅助治疗作用。

内容仅供参考
0

为您推荐

广告

新会员尊享价:¥256.00
购买即送赠品

精选内容

九芝堂六味地黄丸
六味地黄丸是什么?它其实并不是一种单纯的中药材,它是将山药、熟地等药材一定的比例...
浏览数:3566
Healthyard麦角硫因和左旋虾青素哪个更好
麦角硫因和左旋虾青素都是高效抗氧化成分,选择取决于个人健康与护肤需求。麦角硫因作...
茯苓酸枣仁茶的功效和作用
茯苓酸枣仁茶有助于安神助眠、健脾利湿。 茯苓酸枣仁茶,这款传统的养生茶饮,将茯苓...
盐酸米多君片效果如何
现代人长时间的坐立或者站立,都会导致四肢的血液循环不通畅,从而出现心血管或者高血...
浏览数:1705
胆宁片的功效
胆宁片是一种具有多种功效的中药制剂。它可以调节肝胆功能,舒缓情绪,改善睡眠。1....
和丽康奶蓟草护肝片疏肝理气
能,和丽康奶蓟草护肝片的主要功效是疏肝理气。肝脏是人体最大的代谢器官,负责过滤血...
叶黄素和叶黄素酯区别 值得入手的叶黄素酯产品推荐
在守护眼部健康的漫长征程中,叶黄素与叶黄素酯宛如两颗闪耀的星辰,备受瞩目。它们虽...
浏览数:2491
汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片功效
汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片具备多重功效协同维护关节与骨骼健康。产品核心功效聚焦...
pqq吃了之后困
看个人体质。 PQQ不仅被认为具有美容养颜的功效,还可能对神经系统缓解和失眠调节...
鹿心丸对心脏有什么作用 鹿心丸服用方法
在心脏有问题的时候会诱发各种各样的疾病,这是众多人都知道的事情,所以很多人会关心...
浏览数:4142
益清胶囊的功效
益清胶囊可以清热解毒、消炎止痛、利尿通淋和抗菌消炎。益清胶囊可以清除体内的热毒,...
燕窝的功效和吃法
燕窝是一种珍贵的食材,被誉为“白色的黄金”。它是由燕子的...
康宝莱套餐怎么吃
康宝莱旗下的产品大多都具有着营养丰富、瘦身效果不错的特色,正是因为如此,所以很多...
浏览数:1095
久阳正泰口服液怎么样
久阳正泰口服液具备显著调理效果,可针对性改善男性生殖系统功能及整体活力。该产品作...
脚底抽筋是怎么回事
我们每个人的身体都是血肉做的,因为日积月累地运作劳动都会有一些问题产生的时候,因...
浏览数:3724