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如果你发现自己一天内吐出七八个扁桃体结石，建议立即就医寻求专业意见。
扁桃体结石是一种常见的症状，通常是由食物残渣或细菌聚集在扁桃体表面的凹陷处形成。这些结石通常不会引起太大的不适，但如果数量多且频繁出现，可能表明你的扁桃体存在慢性炎症或其他健康问题。例如，经常性的扁桃体炎可能导致结石的形成。
当你遇到这种情况时，应当尽快预约耳鼻喉科医生进行检查。医生可能会通过观察扁桃体的状态来判断结石的原因，并根据具体情况给出治疗建议。有时，医生可能会推荐使用专门的工具清除结石，或者开具药物来缓解炎症。如果情况严重，可能需要考虑手术治疗以根除问题。
除了就医外，保持良好的口腔卫生习惯也是预防扁桃体结石的重要措施之一。定期刷牙，使用牙线清理牙缝，并使用漱口水可以帮助减少结石的形成。另外，保持充分的水分摄入也有助于减少结石的发生几率。记得，及时就医是处理这种情况的最佳选择。
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