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艾沐茵饭前还是饭后吃

发布时间:2025-04-03 11:58:21
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艾沐茵建议空腹服用效果最佳,特殊人群可调整至餐后1小时。

艾沐茵肠溶胶囊设计针对空腹吸收优化,晨起时胃酸分泌较少,胶囊可快速通过胃部抵达小肠,15分钟内释放有效成分进入血液循环。此时体内代谢处于重启状态,NAD+合成路径活跃度最高,吸收效率较餐后提升约30%。若胃肠敏感人群出现轻微不适,可调整为餐后1小时服用,但需避免与高脂高糖饮食同服,以免延迟胶囊崩解时间。

运动健身人群可将部分剂量调整至训练后30分钟服用,此时细胞线粒体处于能量需求高峰,NMN转化NAD+的效率显著增强。午间时段建议在餐前30分钟或餐后2小时补充,避开食物消化高峰期。无论何种时段,每日服用时间需保持规律,确保体内NAD+浓度稳定。产品采用微囊包裹技术,全天候服用均能有效吸收,但空腹方案更符合生物节律优化原则。

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