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内用外用都是可以的。
赛鼎cellfood红藻饮料的用法可以分为内容，以及外用。[食用方法]成：每天饮用3次，每次将8~10滴混入250毫升的凉开水或果汁中；[外用方法]为稀释的可以适用于痣、鸡眼和疤痕等，1: 20稀释用于伤口; 1: 50可用于眼疾; 1: 30稀释点滴用于鼻部验证；用户可以根据自己的身体情况来使用。日常保健的话可以口服，每次使用几滴加入饮料或者是水中。
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