运动一月便让法令纹消失的情形较为罕见，不过运动对于法令纹的改善的确存在一定的积极效能。

运动可有效促进血液循环以及新陈代谢的速率。当持续运动达一个月时，身体的整体机能会有所提升，面部血液循环也会随之更加顺畅无阻。如此一来，便能为肌肤细胞输送更多的氧气以及营养成分，增强皮肤的弹性与光泽质感，进而在一定程度上使得法令纹的视觉观感变浅。与此同时，运动还能助力减轻身体所承受的压力，舒缓因压力而引发的面部肌肉紧张状态，降低因表情肌过度收缩致使法令纹加深的几率。

然而，法令纹的形成机制较为复杂，其中涵盖了因年龄增长引发的皮肤胶原蛋白的流失、面部脂肪分布状况的改变以及长期以来的表情习惯等诸多因素。仅仅凭借一个月的运动，想要彻底消除法令纹几无可能，特别是针对那些年龄偏大、皮肤松弛现象显著或者先天性法令纹较深的人群而言更是如此。一般情况下，若期望显著改善法令纹状况，往往还需结合其他手段，诸如运用具有紧致功效的护肤品、实施面部按摩，以及在必要时借助医美手段等，通过多种方式的综合作用，方能达成更为理想的效果。