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做法：
青汁牛奶是一款能够帮助肠道润肠通便的产品，主要是有青汁和牛奶相互结结合成的。可以自己做，也可以直接买成品。喝起来像抹茶拿铁，口感还是很不错的。众所周知，青汁有胃肠蠕动的作用，和牛奶一起服用还是很有营养的。在你吃太多肉的日子里，最好喝一杯青汁来增加膳食纤维。选择一个品牌的青汁，建议细腻易起泡，搭配酵素，新城改善代谢。不要去想已经贴出的秋胖。还没贴的秋肥可以帮助消化。想要好喝，一定要加奶，喜欢口味浓郁的纯牛奶，更要注意脱脂牛奶。制作方法:将牛奶加热，加入青汁，最后留一点粉，然后铺上奶油，撒上粉做装饰。
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