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液体钙是不是不容易便秘

发布时间:2022-11-18 12:20:15
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有可能。

这个主要因人而异,有些人确实在使用后会出现便秘的情况,建议多事蔬果。如果服用含有碳酸钙的钙剂,很容易引起便秘,因为碳酸钙在肠道内可以形成磷酸钙,不易吸收,同时抑制肠道蠕动,从而引起便秘。平时要注意饮食结构的调整,注意不吃辣椒、油腻的食物,多吃蔬菜水果,适当活动,促进胃肠蠕动。液体钙虽然钙的来源不同,但成分和钙片差不多。所以有些人可能会便秘,只是便秘的程度因人而异。

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