掉头发是一个相对常见的现象，有许多因素可能导致头发脱落。以下是一些常见的原因：

1.遗传因素：家族遗传是头发脱落的一个重要因素。如果你的家族中有人有头发稀疏或秃发的问题，你可能也会受到遗传影响。

2.荷尔蒙变化：激素变化可以影响头发的生长周期。例如，怀孕、分娩、进入更年期或患有某些激素相关的疾病可能导致头发脱落。

3.年龄：随着年龄的增长，头发的生长周期可能变得较短，导致更多的头发进入脱落阶段。

4.生活方式和营养：不健康的生活方式、饮食不均衡、缺乏营养、压力大等因素可能影响头发的健康。

5.疾病和药物：某些疾病，如甲状腺问题、贫血、自身免疫性疾病等，以及一些药物的副作用可能导致头发脱落。

6.紧张发型和处理：过于紧绷的发型、频繁的热处理、过度使用化学染发剂等可能损伤头发，导致脱落。

7.环境因素：暴露在污染环境、紫外线辐射和气候变化中，头发可能变得脆弱，容易脱落。

8.激素失衡：一些疾病或情况，如多囊卵巢综合征（PCOS）等，可能导致激素失衡，影响头发生长。

如果你发现头发脱落明显增加，可以考虑咨询医生，特别是皮肤科医生或专业的毛发专家。他们可以通过检查你的头皮和头发状况，了解你的生活方式和健康状况，帮助确定脱发的具体原因，并提供相应的建议和治疗方案。