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AKG（α-酮戊二酸）在医生指导下可长期服用。
作为人体天然代谢物，AKG存在于三羧酸循环中，适量补充通常耐受性良好。研究显示每日摄入不超过2克的剂量范围内，持续3-6个月未发现显著毒副作用。其参与氨基酸代谢和能量生产的特性，可能对中老年人群的肌肉维持和骨密度改善产生长期益处。运动人群常以周期化方式使用，配合训练阶段调整摄入量。
长期服用需警惕可能引发的胃酸过多或肠道菌群失衡。肝肾疾病患者应避免自行补充，因代谢异常可能加重器官负担。建议每三个月进行血液生化指标检测，重点关注尿酸和肌酐水平变化。与抗凝血药物同服时存在相互作用风险，需严格遵循医嘱调整剂量。目前缺乏超过2年的长期安全性数据，不建议健康人群无指征长期使用。
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