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洗鼻盐水和生理盐水不太一样，成分和使用方面都有区别。
从成分来讲，生理盐水是按严格比例调配的0.9%氯化钠溶液，渗透压跟人体血液差不多，成分纯净，没啥杂质。洗鼻盐水成分就复杂些，除了氯化钠，有的还加了碳酸氢钠等，用来调节酸碱度，让它更接近鼻腔的生理环境。
使用上，生理盐水成分简单纯净，对鼻腔黏膜刺激特别小，适合日常清洁鼻腔，像在空气污染环境后，或者鼻腔干燥的时候，用生理盐水冲冲鼻腔，能保持鼻腔湿润，把表面灰尘啥的清理掉。洗鼻盐水因为加了别的成分，对有鼻炎、鼻窦炎这些鼻腔疾病的人来说，能更好地清理鼻腔深处的分泌物、过敏原，缓解鼻腔不舒服。
但用洗鼻盐水的时候，得严格按说明书调配浓度，浓度不对可能刺激鼻腔。总的来说，生理盐水更适合日常护理，洗鼻盐水针对鼻腔疾病更有效果，大家可以根据自己鼻腔情况和需求来选。
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