五合一精氨酸的停服周期并非固定不变，得结合个人的实际情况来判断。

当把五合一精氨酸作为日常营养补充剂，目的是维持身体基本代谢，提升精力时，持续服用一段时间后，要是身体没有任何不适，各项身体指标也都正常，那么可以连续服用2-3个月后，暂停服用1-2周。这样做是为了给身体留出自我调整的时间，以便观察身体状态，确定后续是否仍有补充的必要。因为长时间不间断地摄入，身体有可能会适应这种外来补充，自身合成相关物质的机能也许就会变弱。

要是服用五合一精氨酸是为了辅助改善特定健康问题，比如因精氨酸缺乏使得运动后恢复迟缓，在依照医嘱服用期间，必须密切留意身体的反应。一旦症状有了显著改善，像是肌肉的疲劳感减轻了，体能恢复速度加快了，通常服用1个月左右就可以暂停1周，看看恢复效果能不能稳固住。不过，要是在服用过程中出现了肠胃胀气、恶心之类的不良反应，那就得马上停服，并立刻去医院检查。要排查清楚是对产品不适应，还是存在其他潜在的健康问题，后续的服用方案要由专业医生根据诊断结果来决定。