冷冻馒头通常需要蒸10到15分钟才能完全热透。

蒸冷冻馒头的时间取决于馒头的大小和数量。一般来说，小个头的馒头蒸10分钟左右即可，而大个头的馒头可能需要15分钟左右。如果一次蒸多个馒头，建议适当增加蒸的时间，以确保每个馒头都能彻底加热。此外，为了加快解冻速度和保持馒头的松软度，可以在蒸之前将馒头从冰箱取出，放置室温下解冻约10分钟。

在蒸馒头的过程中，可以在笼屉底部放一块湿布或蒸笼纸，这样可以防止馒头直接接触水汽，避免底部变得湿软。同时，湿布或蒸笼纸还能增加蒸汽的湿度，使馒头更加松软。蒸好后，不要急于取出馒头，可以先让馒头在蒸笼中静置2到3分钟，这样可以让馒头更好地吸收蒸汽，保持湿润和松软的口感。

如果喜欢馒头表面更加光滑，可以在蒸之前用刷子在馒头上轻轻刷一层水。此外，蒸馒头时水要足够多，以确保整个蒸制过程中蒸汽充足。如果中途发现水量不足，可以适当添加热水，避免冷水上锅影响蒸制效果。