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贴面膜的最佳时间是在晚间。因为晚上是人体休息的时间，此时肌肤的代谢和修复能力最强，贴面膜可以更好地被肌肤吸收，发挥最好的效果。具体的贴面膜时间应该根据个人的情况而定。一般来说，贴面膜的时间不宜过长，一般在15-20分钟左右即可。如果时间过长，反而会对肌肤造成负担，导致肌肤过度干燥或者过敏等问题。
另外，贴面膜的时间也要根据面膜的种类而定。不同种类的面膜有不同的功效和使用时间。比如，补水型面膜可以在晚上睡前贴上，让肌肤在整夜的修复中得到充分的滋润和补水；而深层清洁型面膜则应该在洗完脸后贴上，以便更好地清洁毛孔。此外，贴面膜的时间不宜过于频繁。一般来说，每周贴1-2次面膜即可。如果贴的过于频繁，反而会对肌肤造成负担，导致肌肤过度敏感或者产生其他问题。
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