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眼部脂肪粒主要由皮肤代谢异常和护理不当引起。
眼周脂肪粒的形成与局部角质堆积密切相关，当皮肤新陈代谢减缓，老化的角质细胞未能及时脱落，容易与皮脂混合堵塞在毛孔中。这种微小的囊肿内部包裹着角蛋白和油脂，逐渐形成白色或淡黄色颗粒。每个人的皮肤更新周期不同，年龄增长或作息紊乱可能影响代谢效率，导致角质滞留风险增加。眼周皮肤较薄，修复能力相对弱，一旦堵塞更易显现为可见颗粒。
日常使用质地厚重的眼霜或面霜，容易在眼周形成残留，超出皮肤吸收能力时会加重油脂堆积。过度使用营养型护肤品或频繁敷眼膜也可能干扰皮肤自身调节功能。清洁方式不当，如卸妆不彻底或揉搓力度过大，会破坏皮肤屏障，间接影响排泄通道的通畅。选择适合肤质的护理产品，配合轻柔清洁，有助于维持眼周微环境的稳定，减少脂肪粒出现的可能性。
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