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天沛力外敷凝胶的正确方法是清洁后取1支均匀涂抹于阴茎头部，避开尿道口，并按摩3-10分钟。
使用前需将私密部位清洗干净并保持干爽，尤其是在进行性生活前使用，更有助于提升产品效果。每次使用建议一整支（1mL），产品为独立包装设计，避免二次污染，使用更私密安全。取出凝胶后，将其涂抹在阴茎头部及冠状沟区域，注意避开尿道口位置，然后用手辅助按摩3-10分钟，帮助活性成分吸收。大多数使用者在5至10分钟内可感受到温热感及血流增强，起效时间较快，具体效果因人而异。
产品说明中明确指出，每日使用无次数限制，但不鼓励过度性生活，建议结合个人身体状况合理安排使用频率。三高人群需确保血压、血糖、血脂处于稳定范围后再使用，以降低心血管风险。长期使用建议以12周为周期，通常需连续使用6至12盒效果更佳。正确使用不仅能带来更安全的体验，还能对轻中度ED与早泄提供有效辅助改善。
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