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测指尖血糖正确扎手指方法包括准备、扎针、采血等步骤。
先做好准备工作。把手洗干净并擦干，可将手臂下垂10到15秒，让指尖充血。准备好血糖仪、试纸和采血针，检查血糖仪和试纸是否匹配且在有效期内。然后调整好采血针的深度，一般来说，皮肤较厚的人可以适当调深一点，皮肤较薄的人则调浅一些。
接着开始扎针。用酒精消毒指尖，待酒精完全挥发后，用采血针在指尖侧面快速扎一下。通常不建议扎指尖正中央，因为这里神经末梢丰富，会比较疼，而且可能影响日常活动。扎完后，轻轻挤压手指两侧，使血液自然流出形成血滴，将血滴轻轻触碰试纸的吸血区，让试纸充分吸血，等待血糖仪显示血糖值。测量结束后，用干净的棉球按压止血。要注意整个过程保持手部和工具的清洁，避免感染和影响测量结果。
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