果酸身体乳的主要作用与功效在于促进肌肤新陈代谢，改善肤色不均，同时具有一定的保湿效果。

果酸，即α-羟酸（AHA），是一类源自水果和牛奶等天然物质的有机酸。在身体乳中加入适量的果酸，可以有效去除皮肤表面的老化角质细胞，加速表皮细胞的更新过程。这一过程不仅能让肌肤表面变得更加光滑细腻，还能改善由于角质层过厚导致的肤色暗沉问题，使肌肤看起来更加明亮有光泽。对于那些希望改善肤色不均、提亮肤色的人来说，使用果酸身体乳是一个不错的选择。

除了改善肤色，果酸身体乳还具有良好的保湿性能。果酸能促进皮肤对水分的吸收，同时帮助锁住肌肤内的水分，防止干燥。对于干燥季节或者干性肌肤的人群而言，定期使用含有果酸的身体乳，可以有效缓解肌肤干燥、紧绷的问题，让肌肤保持水润状态。此外，果酸还能促进胶原蛋白的生成，有助于提升肌肤弹性和紧致度。

尽管果酸身体乳带来了诸多益处，但在使用时也需要注意一些事项。由于果酸具有一定的剥落作用，可能会使部分人的皮肤变得较为敏感。因此，建议初次使用者从低浓度开始尝试，并逐渐增加使用频率，以便肌肤有一个适应过程。同时，使用果酸产品后，皮肤对紫外线的敏感度会增加，因此加强日常防晒措施非常重要，避免日晒对肌肤造成额外伤害。