就利尿消肿而言，车前草和玉米须都有出色的利水能力。有些人由于工作原因长时间坐着，或者平常口味较重，吃盐较多，身体就容易出现水肿，尤其是小腿和脚踝部位，一按一个坑。要是坚持喝一段时间车前草玉米须泡的水，就能明显感觉到小便的次数变多了，身体里多余的水分被排出去，水肿也就慢慢消下去了。这是因为它们可以激发肾脏的功能，让肾脏更高效地处理水分，加快尿液的生成和排出，从而减轻身体的水肿状况。

说到清热降火，当人上火后，出现咽喉疼痛得像冒火、嘴里长泡等情况时，喝这种泡的水就像给身体吃了一剂“灭火器”。特别是在酷热难耐的夏天，人体的火气本来就旺，喝了它之后，那种燥热难耐的感觉会减轻不少，上火的症状也能得到缓解。这是因为它们具有天然的清热属性，能够帮助身体把多余的火气散发出去，让身体恢复舒适状态。

在辅助降糖方面，玉米须含有对调节血糖有益的成分。比如一些处于糖尿病前期的人，在保持健康饮食和适当运动的同时，坚持饮用这种水，并定期检测血糖，可能会发现血糖的波动没有以前那么大了。不过要清楚，这只能起到辅助作用，绝不能替代正规的药物治疗。如果已经被确诊为糖尿病，一定要严格按照医生的嘱咐用药，同时在医生的指导下饮用这种水，并且密切留意身体的反应，确保安全无虞。