一天一次,口服或者外涂。
健美生b族维生素的服用方法是每日服用,服用剂量和频率应根据医生的指示而定。健美生b族维生素可以通过口服或者外用的方式服用,如果是口服,可以每天服用一次,每次服用的剂量要根据自己的身体情况和医生的建议来定。如果是外用,可以每天涂抹一次,涂抹的剂量也要根据自己的身体情况和医生的建议来定。
健美生b族维生素服用后,可以帮助身体的新陈代谢、细胞的分裂和生长、以及神经系统的正常运作,促进身体健康。
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