氨基丁酸复合固体饮料的作用主要是促进垂体分泌生长激素、舒缓压力、改善睡眠，同时还能活化脑细胞、提高食欲等。
氨基丁酸，简称GABA，是一种天然存在的非蛋白质氨基酸，它被广泛认为对机体的多种功能具有调节作用。在青少年儿童的生长发育过程中，氨基丁酸被视作核心氨基酸之一，因其能促进垂体分泌生长激素，有助于孩子们的健康成长。
在快节奏的现代生活中，人们常常面临各种压力，导致疲劳、失眠等问题频发。氨基丁酸复合固体饮料中的GABA成分能够有效舒缓压力，改善睡眠质量，让人在白天更加精神饱满，提高工作和学习效率。此外，它还能活化脑细胞，对于提升记忆力和思维能力也有一定的帮助。
除了上述作用外，氨基丁酸复合固体饮料还富含其他营养成分，如天门冬氨酸钙、水解蛋黄粉等，这些成分对于补充人体所需营养、促进营养吸收以及改善胃肠功能都有积极的效果。特别是其中的钙元素，对于正处于生长发育期的青少年儿童来说，是骨骼健康不可或缺的重要营养素。
需要注意的是，虽然氨基丁酸复合固体饮料具有诸多益处，但并非适合所有人群。孕妇、哺乳期妇女在饮用前最好咨询医生意见。同时，饮用时也需遵循适量原则，以确保安全有效地发挥其功效。