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天灿浓缩磷脂软胶囊需每日口服2次，每次2粒，温水整粒吞服。
该产品建议固定于早餐和晚餐后半小时服用，每次取2粒完整吞服，避免咀嚼或掰开胶囊。胶囊外壳由可食用明胶制成，设计为在肠道内溶解释放有效成分，若外壳破损可能影响吸收效率。温水送服能确保胶囊顺利通过食道，避免黏附引发不适。配合低脂饮食及适度运动，可增强其辅助降血脂效果，血脂偏高者建议连续服用三个月以上。
需特别注意本品不适宜少年儿童、孕妇及哺乳期女性。对大豆过敏或正在服用抗凝药物者应提前咨询医生。胶囊在储存期间可能出现分层或絮状沉淀，此为磷脂特性不影响品质，服用前摇匀即可。建议密封保存于阴凉干燥处，避免高温导致成分失效。本品为膳食补充剂，不可替代药物治疗，服用期间应定期监测血脂水平。
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