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受风引起肩膀痛可以通过局部按摩、热敷来帮助缓解。
1.局部按摩。在肩膀痛的部位进行轻微的按摩，可以缓解肌肉的紧张，促进血液循环，有助于缓解肩膀痛的症状。
2.热敷。用热水袋或热毛巾敷在肩膀痛的部位，可以促进血液循环，缓解肌肉的紧张，进一步缓解不适。
如果肩膀痛的症状比较严重，可以考虑使用一些药物来缓解疼痛。但是要注意，药物的使用要遵医嘱，不要随意使用药物，以免造成不良的影响。
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