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水杨酸果酸精华液不需要每天使用。
这类精华含有促进角质代谢的活性成分，作用较为明显，频繁使用可能让皮肤负担加重。肌肤的更新周期有其自然节奏，过度干预会影响屏障稳定，尤其对敏感或偏干肤质而言，容易引发干燥紧绷等反应。间隔使用能让皮肤有足够时间适应和恢复，维持健康状态。
建议根据自身耐受度调整频率，初期可从每周两到三次开始，观察皮肤反应再逐步调整。夜间清洁后使用即可发挥良好效果，配合保湿步骤有助于舒缓潜在刺激。待肌肤建立稳定耐受后，也不宜盲目增加使用次数，保持适度才能让肤质在温和节奏中逐步改善细腻度与通透感。
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